Stressmanagement - Stress erfolgreich und gelassen meistern - interaktives Lernprogramm

interessierte Beschäftigte der sächsischen Landesverwaltung

Die Teilnehmenden sollen:

-verschiedene Techniken der Arbeitsorganisation einsetzen können,

-die Ursachen für die eigenen Stressreaktionen erkennen und

-in der Lage sein, Methoden des Stressmanagements anzuwenden.

-Zeit und Stress

-Hindernisse im rationellen Umgang mit Zeit

-effiziente Arbeitstechniken und -methoden

-Organismus und Leistungsfähigkeit

interaktives Lernprogramm

70 Minuten

Das Lernmaterial ist auf der Webseite der SID-Lernwelten über folgende Links verfügbar.

https://web1.extranet.sachsen.de/Lernwelt/goto.php?target=crs_11222_rcodet8pmTdedRY&client_id=MandantSK

- Bedienstete des Freistaats Sachsen, die im SVN registriert sind, müssen die Teilnahme nicht beantragen und benötigen keine besonderen Zugangsdaten. Nach Anklicken des oben stehenden Links werden diese Bediensteten automatisch mit ihrem SVN-Benutzerkonto eingeloggt (grüner Button "Anmelden" auf der linken Bildschirmseite). Es folgt eine weitere Anmeldeseite, auf der die Schaltfläche "Login für Bedienstete der Sächsischen Verwaltung" anzuklicken ist.  

- Bedienstete der mittelbaren Staatsverwaltung (Universitäten, Hochschulen, Stiftungen usw.) müssen sich bei den SID-Lernwelten mit ihrer E-Mail-Adresse und einem selbst zu wählenden Benutzernamen und Passwort registrieren (Selbstregistrierung) und erhalten eine E-Mail mit einem Bestätigungslink. Sodann kann die Anmeldung mit dem Benutzernamen erfolgen.