Konzentrationstraining - interaktives Lernprogramm

alle interessierten Beschäftigten

Sie benennen fördernde und hemmende Faktoren für Konzentration im Arbeitsalltag.

Sie analysieren eigene Konzentrationshemmnisse und deren Auslöser.

Sie wenden Techniken der Fokussierung in konkreten Arbeitssituationen an.

Sie entwickeln Strategien, um psychische Widerstandsfähigkeit gegenüber Störfaktoren zu stärken.

• fördernde und hemmende Einflüsse auf die Konzentration
• Techniken zur Fokussierung
• physische Widerstandsfähigkeit gegenüber Störfaktoren aufbauen

interaktives Lernprogramm

Das Lernmaterial ist auf der Webseite der SID-Lernwelten über folgenden Link verfügbar: 

https://web1.extranet.sachsen.de/Lernwelt/goto.php/crs/16045/rcodefPQxa6NwzG

Bedienstete des Freistaats Sachsen, die im SVN registriert sind, müssen die Teilnahme nicht beantragen und benötigen keine besonderen Zugangsdaten. Nach Anklicken des oben stehenden Links werden diese Bediensteten automatisch mit ihrem SVN-Benutzerkonto eingeloggt (grüner Button "Anmelden" auf der linken Bildschirmseite). Es folgt eine weitere Anmeldeseite, auf der die Schaltfläche "Login für Bedienstete der Sächsischen Verwaltung" anzuklicken ist.  

Bedienstete der mittelbaren Staatsverwaltung (Universitäten, Hochschulen, Stiftungen usw.) müssen sich bei den SID-Lernwelten mit ihrer E-Mail-Adresse und einem selbst zu wählenden Benutzernamen und Passwort registrieren (Selbstregistrierung) und erhalten eine E-Mail mit einem Bestätigungslink. Sodann kann die Anmeldung mit dem Benutzernamen erfolgen.