Gesunder Körper, fitter Geist-einfache Übungen am Arbeitsplatz - interaktives Lernprogramm

Bedienstete aller Laufbahngruppen

Die Teilnehmenden sollen

- Bewegungsübungen kennenlernen, die sich positiv auf ihrem Körper, ihre Konzentration und ihre gesamte Leistungsfähigkeit auswirken und

- diese Übungen eigenständig durchführen können.

-körperliche und psychische Belastungen für sich selbst erkennen

-konstruktiver Umgang mit diesen Belastungen

-einfache Übungen für den Arbeitsplatz

interaktives Lernprogramm

- Das Lernmaterial ist auf der Webseite der SID-Lernwelten über folgenden Link verfügbar: 

- Bedienstete des Freistaats Sachsen, die im SVN registriert sind, müssen die Teilnahme nicht beantragen und benötigen keine besonderen Zugangsdaten. Nach Anklicken des oben stehenden Links werden diese Bediensteten automatisch mit ihrem SVN-Benutzerkonto eingeloggt (grüner Button "Anmelden" auf der linken Bildschirmseite). Es folgt eine weitere Anmeldeseite, auf der die Schaltfläche "Login für Bedienstete der Sächsischen Verwaltung" anzuklicken ist.  

- Bedienstete der mittelbaren Staatsverwaltung (Universitäten, Hochschulen, Stiftungen usw.) müssen sich bei den SID-Lernwelten mit ihrer E-Mail-Adresse und einem selbst zu wählenden Benutzernamen und Passwort registrieren (Selbstregistrierung) und erhalten eine E-Mail mit einem Bestätigungslink. Sodann kann die Anmeldung mit dem Benutzernamen erfolgen.

- Der zeitliche Aufwand für die Bearbeitung des Lernprogramms liegt bei ca. 50 Minuten.

- Der Fortbildungsnachweis wird den Teilnehmenden nach der vollständigen Bearbeitung des Lernprogramms zum Ausdruck bereit gestellt. Vom Fortbildungszentrum werden zusätzlich keine Nachweise versandt.